枸杞、红枣和桂圆这三种中药都属于果实类药物，它们有一个共同的特点。根据中药学理论，果实类药物通常性味温和，具有良好的补养作用。那么，将枸杞、红枣和桂圆结合在一起泡水饮用，会有哪些功效呢？接下来，我们将为您解答这个问题。

枸杞大枣桂圆泡水的功效主要体现在益气养血方面，其主要作用于脾和肾脏。它们针对气血不足导致的一系列症状具有显著的改善效果，如气短、懒言、浑身乏力、面色苍白、贫血，以及月经量少、月经延后等。只要存在这种气血亏虚的症状，都可以饮用枸杞、红枣和桂圆泡水。然而，在月经期间的女性朋友不适合食用红枣，而阴虚体质的人也不应大量摄入枸杞，过量食用桂圆可能导致便秘等问题，因此在饮用这种茶的过程中一定要特别注意。

此外，关于枸杞大枣桂圆茶的饮用禁忌有以下几点：首先，桂圆属于湿热食物，多食易滞气，建议可将其与桑椹、黄精等搭配，以制成椹元茶饮用。另外，患有上火发炎症状的人不宜食用此茶，也不适合内有痰火或阴虚火旺、湿滞停饮者。其次，舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良等症状的人忌食此茶。龙眼干含有较高的天然糖分，因此糖尿病患者也应避免食用。此外，患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎以及月经过多的女性也应忌食。

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