头痛和眼睛疼痛可能是由多种不同的原因引起的，以下是一些常见的原因：

1. 疲劳或缺乏睡眠：长时间保持一个姿势，如长时间坐着或站着，会导致身体疲劳和压力。这可能会导致头痛和眼睛疼痛。

2. 眼睛感染或炎症：如果你的眼睛有发炎或感染，它们可能会引起头痛和眼睛疼痛。

3. 视力问题：如果你的视力出现问题，比如近视、远视等，也可能会导致头痛和眼睛疼痛。

4. 药物副作用：某些药物可能会引起头痛和眼睛疼痛。例如，非处方药物、某些镇静剂等。

5. 精神压力：长期的精神压力也可能导致头痛和眼睛疼痛。

如果你的症状持续存在或变得更加严重，请咨询医生以获取更详细的诊断和治疗建议。