妇炎洁最好避免直接冲洗阴道，而是可以采用稀释后再进行阴道冲洗的方法。直接使用妇炎洁药物时，其浓度较高，可能刺激阴道黏膜，导致阴道疼痛和损伤。因此，在使用之前最好先进行适当稀释后再使用。可以选择将妇炎洁溶液加入100毫升温开水中，然后进行局部稀释后清洗。

进行阴道冲洗时，最好使用专门的阴道冲洗剂，并且要正确使用方法和剂量。妇炎洁具有消炎杀菌的作用，可用于治疗阴道炎症问题，但在日常生活中应避免过于频繁地使用妇炎洁。最好每天晚上使用温水进行清洗，同样可以实现消炎杀菌的效果，有助于预防妇科炎症的发生。

然而，如果女性出现阴道炎症症状，最好在明确诊断后再进行治疗，以免破坏阴道内部的菌群平衡，导致其他炎症的发生。平时应注重个人卫生，经常更换内裤，勤洗澡，并避免食用辛辣刺激和生冷的食物。