通常情况下，人在睡觉时左脚会无意识地抖动，可能与多种原因有关，包括精神紧张、低钙血症和周围神经病。这些症状可通过日常护理和口服药物等方式得到缓解。以下是具体分析：

1、精神紧张

在白天，如果一个人承受过大的精神压力或者处于过度紧张焦虑的状态，可能会因为情绪波动过大而导致睡觉时左脚肌肉抖动或颤抖。对于这类患者，应该在平时注意适当进行心理疏导，保持良好的心态和情绪，这有助于改善睡眠状态。

2、低钙血症

低钙血症是指血清内的钙离子水平降低，导致组织结构和功能异常，从而出现肌肉痉挛、手足抽搐、感觉异常等症状。治疗方面，患者可以依据医生的建议服用枸橼酸钙片、维生素D软胶囊等药物。

3、周围神经病

周围神经病是指由于各种原因导致周围神经系统结构或功能受损，临床表现为肢体麻木、刺痛、肌肉抽搐等症状。针对这种情况，患者可以按照医生的建议服用维生素B12片、甲钴胺片等药物来改善症状。

除了上述常见原因，左脚抖动也可能与颈椎病、帕金森病、癫痫等因素有关。如果患者同时伴有其他不适症状，建议前往医院进行检查，以便进行针对病因的治疗。