杨春喜
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糖尿病患者能吃芋艿山芋吗
发布时间：2023-10-23
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糖尿病患者可适量食用芋艿山芋，因其含糖量在13%以上，同时含有一种粘液蛋白，有助于体内免疫球蛋白生成，从而增强免疫力。在食用时，建议患者减少主食摄入，因为芋艿山芋富含膳食纤维等营养成分，不仅能滋养身体，还能产生饱腹感，可作为替代主食的食物。相比精米和精面，芋艿山芋作为主要食物更为有利，因为后者容易引发强烈饱胀感，且升糖指数较高。
然而，糖尿病患者应注意控制每日芋艿山芋的摄入量，避免同时摄入过多高热量食物。适量食用芋艿山芋可以迅速消除饥饿感，并保持较低的升糖指数。如出现不适，建议及时就医，并避免受寒、劳累等情况。此外，不吃辛辣、刺激性食物也是值得注意的饮食习惯。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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