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吴建华
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知识库 肩周炎能按摩吗
肩周炎能按摩吗
发布时间:2023-10-17
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肩周炎是一种肩关节的慢性特异性炎症,其主要原因包括体内软组织的病理变化、长期疲劳、上肢损伤或肩颈长时间固定。患者会出现疼痛症状,肩部活动也会受到限制,严重情况下可能导致组织萎缩。那么,肩周炎是否适合进行按摩治疗呢?

肩周炎是可以进行按摩治疗的。按摩能够促进周围组织的血液循环,改善局部关节僵硬、有限举重和肌肉酸痛的不适感,促进炎症消退,缓解疲劳。然而,进行按摩时需要选择正规医疗机构,因为正确的按摩手法和力度是治疗肩周炎的关键。如果按摩手法不正确,可能会导致水肿。当存在积液时,还可能引发粘连,加重病情。因此,按摩只能作为一种常见的辅助治疗方法,对于轻度疾病效果更好。如果病情严重,还应根据具体情况,结合药物或手术进行彻底治疗,治疗病因是根本。

此外,注意保持健康的生活方式也非常重要。应注意规律的工作和休息时间,避免熬夜,并注意控制吸烟和饮酒。吸烟和饮酒会加剧颈部肌肉或喉咙的炎症,刺激肩周炎的发生。适量的体育锻炼可以增强肌肉力量和负荷,有助于预防肩周炎的发生。

在日常生活中,应保持规律的饮食,避免摄入辛辣和刺激性食物,同时避免暴饮暴食和熬夜。希望以上回答能对您有所帮助。


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肩周炎能按摩好吗
如果病人出现了肩周炎的情况,通过按摩是绝对不能够彻底恢复的,因为肩周炎属于肩关节周围的无菌性炎症,主要是由于肩关节部劳损、损伤、退变导致的,就会引起肩关节周围的韧带,关节囊出现黏连挛缩,引起肩关节周围疼痛,压痛,伴有肩关节部位僵硬,活动受限的情况。像后面的两个部位,一定都是家里人帮着做的,或者朋友帮做的,那么这些穴位上任何一个地方,我们只要点到他的痛点的时候,超过时间30秒到一分钟,或者以他的能够耐受为度,那么还有一个就是,每天按摩不限次数,只要疼痛的时候,我们就可以稍微揉一揉,自己揉的时候力量不会很大。肩周炎通过按摩主要是接触肩关节周围的韧带关节囊的痉挛,能够缓解肩周炎引起的疼痛,但是对于肩周炎的恢复起不到决定性的作用,所以肩周炎通过按摩是不能够恢复。
张妮
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