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赖光辉
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知识库 孕妇吃醋酸钙好还是碳酸钙好
孕妇吃醋酸钙好还是碳酸钙好
发布时间:2023-09-06
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姨妈的表姐怀孕4个多月了,现在晚上睡觉总是腿抽筋。医生说她有点缺钙,需要抓紧补钙。我姐夫随后去了药店,药店的店员不知道他要的是碳酸钙还是醋酸钙。孕妇吃醋酸钙好还是碳酸钙好?

孕妇最好吃碳酸钙,因为碳酸钙无刺激性,吸收率好,不会产生副作用。碳酸钙是人体骨骼发育的主要成分。应该去正规医院买。选择一些孕妇钙片补充钙质。在补钙的同时,可以吃一些含钙量高的食物。平时饮食要多样化,注意休息。

你好,其实这两种药物补钙效果差不多,选一种就好。孕期腿抽筋可能确实是缺钙。在补钙的同时,还可以服用一些含维生素D的药物,多吃含维生素D的食物,有利于钙的吸收,补钙效果更好。而且补钙期间多晒晒太阳也有利于钙的吸收。


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