标题：解决眼睛疲劳的方法

过劳信号一：眼睛感到酸涩、干燥，失去电力光彩

当你感到眼睛酸痛、发胀、干涩，视力变得模糊，而他人也察觉到你眼神无神，电眼魅力不再，这是疲劳造成的结果。

我们的眼睛是一个高度消耗气血的器官，中医认为"五脏六腑之精气皆注于目"，使得眼睛能够发挥"看"的功能。长时间用眼会导致气血损耗，眼睛的调节、润滑和视觉等功能也会减弱。

给眼睛充电的方法：

还记得小时候做的眼保健操吗？闭上眼睛，在眼周的穴位进行按摩5分钟，然后睁开眼睛，你会感到眼睛明亮多了。或者，闭上眼睛，用双手掌心搓热，然后轻压在眼皮上，反复进行，5分钟后也会有相同效果。

通过这些方法来缓解眼睛的疲劳和不适，给眼睛重新注入活力。记住，保护眼睛健康是非常重要的。