荣春红
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哺乳期能吃胶原蛋白吗？
发布时间：2023-09-01
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哺乳期可以吃胶原蛋白吗？
你好，哺乳期可以吃胶原蛋白，可以适量口服，但不建议加太多。如果是含有添加剂的保健品，最好不要服用，会影响宝宝。不要吃回奶的食物，多吃清淡的流质食物，尽可能多喝汤，这样可以促进乳汁的分泌。注意休息，不要过度劳累，祝身体健康。
你好，是保健食品。建议哺乳期避免吃这些。哺乳期饮食均衡，多吃蔬菜水果、鸡蛋、牛奶、豆制品、鸡汤、排骨汤等。鸭、鱼之类的，不要偏食。不吃辛辣、刺激性、生冷油腻的食物。不要劳累熬夜，多注意休息，保持好心情，避免不良情绪刺激！！
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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