现在我是一个正在哺乳的女人。不过生孩子的时候我选择了顺产的方式，身体其实已经恢复的不错了。所以，和我丈夫在一起就像做爱。但是我害怕在哺乳期间再次怀孕。我知道这个时期不适合怀孕，但是我想问问医生哺乳期间如何避孕？

那么哺乳期应该如何避孕呢？

1、带袖子

避孕套是哺乳期妇女避孕的最佳选择。除避孕外，还能有效防止细菌、真菌、滴虫、原虫、淋球菌、病毒的感染和传播，预防性病，保护产后抵抗力弱的生殖道不受感染。

2.子宫内死亡

宫内节育器俗称“放环”，有效性高，避孕效果可持续5-10年。世卫组织建议哺乳期妇女应在分娩后至少4～6周放置释放左炔诺孕酮的宫内节育器。没有证据表明它会对母乳的数量和质量产生任何影响。剖宫产后，半年后才能放置宫内节育器。

3.阴道避孕药

阴道避孕药是一种表面活性剂，能与精细胞蛋白膜相互作用，改变精原细胞的通透性，从而杀死精子，达到避孕的目的。阴道避孕药的避孕有效率为94%—97%。不推荐口服避孕药，因为其中含有睾酮、孕酮和雌激素衍生物等。，会抑制催乳素的产生，减少乳汁的分泌，对宝宝的生长发育不利。

其实需要注意的是，产后40天左右就可以合租了。最好的方法是使用避孕套。不选安全套，就选安全套膜。更好的方法是安装避孕环。你可以避免这么多事情。如果上环的最佳时间是月经干净的3~7天内，就不能同房。但是上环期间不适合做室友。