膀胱癌对患者身体的伤害是有目共睹的，生活中这种疾病被称为恶魔，因为它伤害了很多人，同时也会影响患者的周围，针对这方面我们大家应该提前做好膀胱癌的预防。那么膀胱癌的预防措施有哪些?

预防膀胱癌要加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉ok、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。预防膀胱癌应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，预防膀胱癌要防止病从口入。

预防膀胱癌要劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

以上就是膀胱癌的预防措施介绍，对于膀胱癌的预防也是需要注意各方面的问题的，才能避免这种疾病的侵犯。生活中如果您发现类似于膀胱癌的症状请一定要及时到就近的正规医院进行检查，确诊是否为这样的疾病，那样对于您的健康也是有帮助的。