桂花茶是一种常见的茶水，其正确的饮用方式对身体健康有益。桂花茶有许多功效和作用，同时也有一些禁忌需要注意。

桂花茶具有温性，并散发着独特的香气。它有润肺、止咳化痰、润肠通便、缓解胀气和舒缓肠胃不适的作用，同时也可以促进排毒。对于长时间久坐不动的人来说，尤其是早晨缺乏运动的人，喝桂花茶可以改善肠胃功能。此外，桂花茶的清香甘甜，散发出室内的桂花香味，能使人心情舒畅。

实际上，桂花茶属于温和的花茶，对人体没有任何副作用，因此不必担心会对身体造成伤害。然而，像任何饮食一样，适量是关键，过量饮用也可能对身体健康产生不良影响。

在喝桂花茶时，需要注意的是饭前饭后一小时内不要饮用，也不宜将桂花茶存放过夜后再喝。然而，对于其他种类的桂花茶，则有益无害。尽管桂花茶没有副作用，但仍需注意不要过量饮用。

桂花茶是一种安全无害的茶水，可以放心饮用。尽管没有副作用，但仍需注意不要过量饮用。许多人认为桂花茶是有益的，并且没有副作用，因此认为多喝些或与白开水一样。然而，这种观点是不可取的。尽管桂花茶有许多好处，但过量饮用仍会对身体产生一定影响。希望这篇回答能够帮助您。