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范书英
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知识库 健康养生三大水果巧治痔疮
健康养生三大水果巧治痔疮
发布时间:2024-03-21
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“痔是人人皆有的正常解剖结构,它无时不在维持着人们的粪便自制”。在黑龙江省康复医院不久前举办的“全国首届肛肠病治疗新技术高峰论坛”会议上,这一学术主张得到了与会的全国上百位专家的认同。

据与会的上海第二军医大学长海医院张东铭教授介绍,人的肛管内齿状线上方有一宽约1.5~2厘米的环状组织带,通常被称为痔区。此区域厚而柔软,为血管性衬垫(肛垫),内含血管、平滑肌及弹性结缔组织。人体共有3个肛垫,依靠其中血流量的多少来动态地调整其弹性,以协助括约肌维持肛管的正常闭合。遗憾的是,长期以来,人们对肛垫的这一重要形态和功能特征缺乏认识,往往是谈痔色变,见痔即切,并“斩草除根”。

针对这一认识误区,张东铭教授指出:痔不是静脉曲张团索,而是肥大的肛垫。专家们在交流中也达成共识:那些对痔的“斩草除根”式的治疗,会永久地损害人们自身应该有的保护器官。有研究表明,在6000余例接受了痔根治手术的患者中,需要接受补救手术者占30%。其中,出现轻度大便失禁者占26%,漏气者占9%~10%。

专家们认为,正确的痔治疗,应该是将肛垫恢复到正常的解剖位置,并对静脉曲张因素进行处理。此外,必须简化痔治疗手术方法,减轻手术痛苦,减少术后合并症,并严格控制手术适应证。

秋冬季是痔疮的多发期,河南中医学院一附院肛肠科副主任医师刘磊说,多吃柿子、香蕉、梨等水果对痔疮有很好的预防作用。

柿子如今,市场上柿子是很受欢迎的一种水果。其实,大家在品尝它的美味的同时,也应知道,柿子还具有预防痔疮的作用。中医认为,柿子味涩(但经简单处理后涩味就会祛除),性寒,具有软坚散结、清热祛燥及健脾生津的作用。因而,它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。另外,柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。

香蕉由于香蕉中含有大量的水溶性纤维,因此它具有很好的通便作用,这一点经研究已经得到了证实。

有研究表明,水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态,还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长,从而起到调节肠胃的作用。因此,如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便,不妨适当多吃些香蕉。但是,由于香蕉中所含的热量较大,如果吃得过多的话会致使热量变成脂肪,进而引发肥胖。

梨从防治痔疮的角度来讲,梨与香蕉一样,都富含水溶性纤维,但是它还含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通畅。另外,如果有些痔疮患者在今秋做了手术,梨也是一种首选,因为它还可以减轻痔疮术后的瘀血扩张。另外,苹果、豆类、燕麦等也具有很好的预防痔疮的作用。最后,刘磊强调,由于榴莲、荔枝、龙眼、石榴等水果性温、热,因此患有痔疮的朋友最好少吃。


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