中医治疗颈肩腰腿痛的方法多种多样，其中包括针灸、推拿、拔罐和颈椎腰椎的牵引，同时还包括中医的功能锻炼指导，帮助患者恢复身体功能。然而，对于病情比较严重的患者，仍建议就医综合治疗。

针灸是一种有效的治疗颈肩腰腿痛的方法，特别适用于急性腰部扭伤、急性落枕和踝关节扭伤等情况，其效果显著且迅速。

如果患者的疼痛时间较长，可以通过针灸来疏通经络、缓解疼痛，达到治疗的效果。相对而言，治疗周期可能会较长，疗效可能没有急性期恢复得那么迅速。对于行动不便的患者，局部中药外敷也是一个可行的选择，同样可以获得良好的效果。