甲沟炎是一种常见的外科炎性疾病，通常是由于甲沟处的甲片嵌入或皮肤破损导致，从而引发细菌感染。以下方法可帮助减轻手指甲沟炎的肿胀：

1. 保持甲沟区域的清洁和卫生。

2. 使用双氧水和碘伏交替浸泡患处，每次浸泡5-10分钟，每天重复2-3次。

3. 浸泡后，外敷百多邦软膏或金霉素眼药膏在感染部位，以起到消炎和抑菌的作用。

4. 口服或静脉注射抗生素，如头孢类或青霉素类抗生素，以达到杀菌和抑菌的效果。

在治疗期间，患者应适当增加饮水量，摄入富含维生素的水果和新鲜绿叶蔬菜，避免饮用含酒精的饮料，避免食用辛辣食物。同时，患有甲沟炎的手指应尽量减少活动。