男性血压的正常范围并没有明确的划分，因为在人群中，男性的血压呈正态分布。然而，一般认为男性的正常血压标准是收缩压低于120mmHg，舒张压低于80mmHg。具体而言，正常血压值指的是收缩压在120-139mmHg之间，舒张压在80-89mmHg之间。如果在不服用降压药物的情况下，每天测量血压3次，如果收缩压超过140mmHg或舒张压超过90mmHg，则可以被诊断为高血压。

因此，男性应该定期参加职场体检，并在必要时购买血压计在家测量血压。尤其是有高血压家族病史的人，因为高血压具有较强的遗传特征，所以需要密切监测血压。

对于高血压患者，他们应该按照医生的建议按时服药，并适量进行运动。注意保持良好的饮食习惯，多食用蔬菜水果。在进餐时要注意清淡，避免过咸、过甜、过油腻的食物。保持充足的睡眠，避免情绪波动，如轻松、易怒或过度悲伤等。

需要根据个人的临床症状进行具体分析，高血压患者应该注重调理饮食和生活习惯，而低血压患者可以增加营养摄入，并多参加体育锻炼。祝愿您身体健康，生活愉快！