在工作或学习时，许多人经常会感到困倦，即使他们在夜间获得充足的睡眠，白天仍然难免犯困。那么，究竟是什么原因导致这种情况呢？中医专家提醒我们，经常感到困倦可能是某些疾病的前兆。下面让我们一起了解一下，经常感到困倦可能预示着哪些疾病。

1. 睡眠性呼吸障碍

症状表现：白天嗜睡，且鼾声如雷

睡眠性呼吸障碍会导致白天困倦、乏力和嗜睡，夜间可能伴有雷鸣般的鼾声，同时出现呼吸间歇性停止。

这种困倦和乏力是由于睡眠时呼吸暂停引起的氧气不足，这会影响身体各个器官的休息，频繁的呼吸暂停会打断深度睡眠，从而降低睡眠质量。

2. 脑溢血的前兆

症状表现：手指麻木

中年男性如果经常出现不明原因的困倦或嗜睡症状，绝不能忽视，因为这可能是缺血性中风的前兆。

现代生活的快节奏使得中年人脑血管疾病的风险明显增加，如果大脑血管出现问题，会导致困倦和乏力等症状，还可能伴有手指麻木、不明原因的摔倒、情绪变化等前兆。

3. 身体虚弱

症状表现：经期嗜睡

中医学认为，经期嗜睡可能是由脾虚湿困、气血不足或肾精亏损引起的。气血不足引起的经期嗜睡通常发生在身体虚弱的妇女身上，表现为气短懒言、倦怠乏力、头晕眩晕和心悸不安。

4. 心脏病

症状表现：即使醒来也感到极度疲劳

疲劳和乏力是各种心脏疾病常见的症状。心脏病会导致血液循环不畅，使代谢废物（主要是乳酸）在组织中积聚，刺激神经末梢，引发疲劳感。

5. 肝病

症状表现：感到困倦，皮肤出现黄色

最近，卫生部取消了入职体检和学生入学体检中的乙肝强制检查，这让很多乙肝患者松了一口气，开始更积极社交和饮酒。然而，他们逐渐感到疲劳，伴随着皮肤发黄、皮肤粗糙、食欲不振、对油腻食物感到厌恶和恶心等症状。