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知识库 卵巢保养吃什么好?
卵巢保养吃什么好?
发布时间:2023-09-09
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前段时间好像发现自己内分泌特别多,白带也有臭味,就去医院做了检查。结果显示没有问题,但医生告诉我让宝宝护理卵巢,具体不太清楚。请问卵巢护理吃什么好?

卵巢保养最好不要吃太多甜食。体内糖分摄入过多会引起较大的情绪波动,容易产生焦虑等。,会有负面影响。太咸的食物不利于体内水分的排出,会影响卵巢的正常排卵。尽量不喝碳酸饮料,少吃辛辣刺激性食物,平时多吃富含纤维素的食物。

你好,正常月经期和排卵期有少量分泌物,属于正常生理现象。如果白带有气味或者是过度考虑炎症和感染引起的。如果平时保养卵巢,需要生活规律,饮食均衡,避免熬夜,避免情绪波动,感冒疲劳等等。多吃蔬菜水果,多吃高蛋白食物,适当运动保养卵巢。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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