感冒鼻塞不通气是很常见的症状，以下是一些可能有用的建议：

1. 多喝水：保持充足的水分摄入可以帮助稀释黏液，缓解鼻塞。

2. 休息：确保充足的睡眠和休息时间，这有助于身体恢复并减轻症状。

3. 使用药物：如果症状严重或持续时间较长，可以考虑使用一些药物来缓解症状。例如，对于轻度的鼻塞，可以使用盐水滴鼻剂或含氯化钠的喷雾剂；对于更严重的鼻塞，可以考虑使用非处方药物如扑热息痛或对乙酰氨基酚。

4. 改变生活习惯：尽量避免吸烟、饮酒和空气污染等不良习惯，保持室内空气清新。

5. 就医：如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。医生可能会建议使用药物、进行治疗或推荐其他治疗方法。

希望这些建议能够帮助您缓解感冒鼻塞不通气的症状。请注意，在任何情况下都应该咨询专业医生的意见，并遵循他们的建议和指导。