股骨颈骨折是一种常见的运动损伤，如果不及时治疗，可能会导致肌肉萎缩、僵硬等问题。以下是一些可以帮助恢复股骨颈骨折患者功能的锻炼措施：

1. 伸展运动：通过屈伸和旋转等运动，帮助患者恢复股骨颈骨折后的身体曲线。

2. 抬腿：抬起膝盖，并缓慢向上抬起脚尖，以增加肌肉力量和稳定性。

3. 平衡训练：使用单脚站立或坐下的方式进行平衡训练，以帮助患者恢复平衡感和协调性。

4. 瑜伽和普拉提：通过呼吸控制和深度放松来促进血液循环和肌肉恢复。

5. 游泳：游泳是一种非常有效的锻炼方式，可以增强肌肉力量、提高心肺功能、改善姿势等。

6. 爬山运动：爬山是一种锻炼身体耐力和心肺功能的好方法，可以提高身体的柔韧性和协调性。

需要注意的是，在进行任何锻炼之前，应该先咨询医生或专业教练的建议，并根据个人情况选择适合自己的锻炼方式。同时，要注意安全和卫生问题，避免对身体造成不必要的伤害。