牙痛是口腔疾病中常见的症状之一，指因各种原因引起的牙齿疼痛。牙痛常见于龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙外伤、牙本质过敏和楔状缺损等口腔问题。导致牙痛的原因多为口腔卫生不当，长期受到食物残渣、细菌等形成的软牙垢和硬牙石的刺激，以及错误的刷牙习惯、维生素缺乏等因素。

对于智齿引起的牙痛，以下是几种应对方法：

1. 双氧水盐水交替漱口：先用双氧水稀释后漱口，每次使用时要将双氧水与水以1比2的比例混合，避免使用纯双氧水。然后用盐水漱口，每天多次漱口，可以缓解症状。这对于轻度智齿发炎非常有效。

2. 输液治疗：如果智齿发炎严重且得不到及时控制，需要通过输液治疗。因为在智齿发炎的阶段，仅仅口服消炎药已经起不了太大的作用。

3. 注意咀嚼：尽量避免使用长智齿的那一侧进行咀嚼，这样容易伤害小牙齿，也容易咬到肿胀的牙龈。如果不小心用长智齿的那一侧吃了东西，要及时小心清洗。由于智齿刚长出来与其他牙齿不齐，会滞留食物，如果不及时清理，会逐渐导致龋齿，影响口腔健康。

4. 拔除智齿：对于经常发炎的智齿，应该前往口腔医院进行拔除。因为智齿本身对咀嚼功能并无太大作用，没有必要保留。当然，对于少数位置正确、与颌骨关系正常的智齿，可以考虑保留。然而，大多数情况下智齿需要拔除。

5. 避免刺激性食物：一般来说，没有疼痛的长智齿不会产生其他影响，可以忽略不计。然而，智齿出现后往往会引起智齿周围炎症，需要积极治疗。彻底拔除智齿后可以解决问题。此外，要注意口腔卫生，避免摄入辛辣刺激性食物。

以上是对于长智齿牙痛应对方法的介绍，希望对您有所帮助。