女性在经期需要留意很多事项，以预防多种疾病的发生，特别是在饮食方面需要格外注意。那么，在来月经期间有哪些食物是应该避免的呢？

首先，经期最好避免食用螃蟹，因为螃蟹属于性冷食物，对于经期来说并不适宜，尤其是对于有痛经症状的女性更应避免食用。在经期饮食方面，建议选择清淡、味道平和、营养丰富的食物，避免摄入辛辣刺激的食物，以免引起月经提前或经血过多。同样，田螺也不宜在经期食用，它性质寒凉，容易清热，因此在经期要避免摄入寒性食物。

另外，竹笋也不适合在月经期间食用，因其性寒，女性经期应避免食用以免影响身体。而西瓜在经期最好不要多吃，尤其是在气温较高的情况下更需注意，因为西瓜属于冷性食物，过量食用可能导致痛经等月经不调问题，因此在经期最好禁食。

女性身体本身是阴性体质，但在月经期间仍需避免寒冷。接触寒冷物品可能导致身体发生变化，并引起腹部疼痛，对于这种痛经，我们都深知其痛苦程度。因此，经期避免饮用凉水，不要用凉水清洗碗筷、衣物或洗脸，无论是寒冷的冬天还是炎热的夏天，在月经期间都要避免使用凉水清洁。

希望这些建议能对您有所帮助！请在经期保持健康的饮食习惯，为身体健康着想。