做深蹲通常不会影响身高增长。身高矮小的原因可能是由于营养不良、缺乏运动以及生长激素水平低等多种因素引起的。

首先，营养不良可能是导致身高不增长的一个主要原因。当人们食欲不振或偏食时，摄入的营养不足以满足身体的需求。此外，消耗性疾病如结核病会造成营养丧失过多，导致发育不良，尤其是缺乏钙会影响骨骼发育，从而阻碍身高增长。要解决由营养不良导致的身高问题，我们应该养成饮食均衡的良好习惯，确保摄入充足的营养。例如，多食用富含钙质的食物，如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜等。

其次，缺乏运动也会影响身高的增长。不经常参加体育活动会导致骨骼运动不足，从而影响身高的增长速度。对于那些由于缺乏运动而导致身高问题的人来说，应该培养经常运动的良好习惯。可以选择打篮球、羽毛球或者跳远等运动项目，以促进骨骼生长和身高增长。

此外，生长激素水平低也是影响身高的因素之一。长期熬夜和缺乏睡眠会影响生长激素的分泌，从而阻碍身体的正常生长发育。如果怀疑自己存在生长激素水平低的问题，可以在医生的指导下进行相关检查，并在医生建议下使用生长激素进行治疗。

对于身高不增长的人来说，建议饮食要多样化，避免挑食偏食。这样可以有利于补充身体所需的各种营养成分，促进身体的发育和增高。