王珂
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小孩子应该怎么预防近视眼？
发布时间：2023-09-08
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我是近视眼，我知道戴眼镜有多不方便。况且女生没气质，戴眼镜也不好看。但是现在近视的孩子太多了，我不希望我家姑娘戴眼镜。儿童应该如何预防近视？她现在眼睛没问题，我也不想她近视。
你说的这种情况，很多家长的共同精神就是不希望孩子近视，不希望孩子戴近视眼镜，因为太不方便了。所以孩子从小就要多注意各方面，保护好眼睛，不要花太长时间写字看书，尤其不要让孩子长时间看手机、电脑或电视。此外，孩子应该多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃太多的甜食和一些干燥的零食。
养成科学正确用眼的好习惯。不要长时间近距离看书或看手机。不要在黑暗的地方看书和做作业。带孩子进行户外运动，目光放远，多晒太阳，注意营养摄入的多样化，多吃新鲜蔬菜水果，补充钙质，少吃甜食，定期去医院检查视力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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