吴春波
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本人近视眼，经常看电脑，吃什么对眼睛好？
发布时间：2023-09-08
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医生你好，我是一名20岁的男大学生。平时看电脑玩手机，现在近视400多度。请问医生，我近视，经常看电脑。什么对我的眼睛有好处？
您好，长期接触电子产品，考虑到会对视力有一定影响，最好去医院做个视力筛查。已经近视了，最好多注意眼部休息，或者适当使用眼部按摩器，可以有效促进症状的恢复。你需要多注意观察。
近视、弱视或散光等视力不好的人，应少看手机、电脑等电子视频，多做眼保健操。他们可以在每次用眼超过30分钟后向远处看十分钟，并多吃对眼睛有益的食物，如胡萝卜、西红柿、西兰花、葡萄、苹果等。平时不喝酒，少喝碳酸饮料，适量运动！
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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