宫腔镜检查的疼痛程度与取环、上环等过程相似。通常情况下，如果宫颈通畅，一般是可以忍受的。但对于个别人来说，如果对疼痛较为敏感，最好选择无痛的宫腔镜检查。无痛的宫腔镜检查需要在检查前进行血常规、血型、凝血功能和免疫常规检查，以及心电图检查，以评估麻醉过程的可耐受性。

在进行宫腔镜检查时需要注意以下事项：

1. 选择合适的时间：在月经期间是不宜进行检查的，通常在月经结束后的一周内是最佳时间。这个时期子宫内膜较薄，宫腔相对清洁，有助于更清楚地观察宫腔病变。同时，这也可以避开一些不利因素，如过厚的内膜通过输卵管进入腹腔。

2. 禁止同房：在月经结束后以及进行宫腔镜检查前的3天内，绝对不能进行同房，以免精液进入宫腔影响病情的评估。

3. 饮食禁忌：在宫腔镜检查前后，饮食需要合理控制。饮食结构非常重要，宜选择清淡的食物，过于油腻的食物可能对数据的准确性产生一定影响。尤其是避免食用生冷刺激的食物，这一点需要引起重视。

以上是关于宫腔镜检查疼痛程度及注意事项的相关介绍，希望对您有所帮助，祝您生活愉快。