甘油三酯水平为5.57mmol/L的严重程度是否需要根据个人身体状况进行评估。如果这个数值只是偶尔高，并且通过有效治疗得到控制，通常情况下不会引发严重后果。然而，如果甘油三酯水平持续偏高且没有得到有效治疗，可能会导致严重的后果。以下是具体分析：

1. 不严重：

甘油三酯是脂质的一种组成成分，正常水平一般在0.45mmol/L至1.69mmol/L之间。如果检测到的甘油三酯水平为5.57mmol/L仅是偶尔出现，并且积极针对原发病进行治疗，例如糖尿病、甲状腺功能减退等，病情在有效治疗后通常不会严重。

2. 严重：

如果甘油三酯水平持续偏高而未得到足够重视和积极就医治疗，可能导致高甘油三酯血症，并增加患胰腺炎、脑梗死、冠心病等疾病的发病风险。这种情况较为严重，可能会影响患者的日常生活质量。

建议在日常生活中减少摄入高热量食物，增加膳食纤维类食物的摄入，并适量运动以控制体重。同时，建议定期到医院进行身体检查。