鱼胶催乳有什么好处吗？

哺乳期吃鱼胶效果也不错。一方面可以起到很好的美容养颜的作用，也可以很好的补充女性的身材。还能有补气补血调理的好局面，尤其是哺乳期。一定要多注意身体的调养，尽量卧床休息，否则容易导致腰痛。

你好，哺乳期可以吃鱼胶，对奶的质量有好处，因为鱼胶含有丰富的营养。哺乳期需要尽量放松，缓解压力，保证睡眠。不要熬夜，也不要吃生冷辛辣刺激的食物。哺乳期建议多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、高蛋白食物，多吃新鲜蔬菜水果。

你好，哺乳期吃鱼胶好。鱼胶和燕窝、鱼翅一样，是最好的营养品。鱼胶富含高级胶原蛋白、多种维生素和钙、锌、铁、硒等微量元素。是人体补充和合成蛋白质的原料，易于吸收利用。哺乳期适当补充鱼胶，可以促进乳汁的形成和分泌。