田亚丽
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阳虚体质怎么调理？
发布时间：2023-09-05
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阳虚体质怎么调理？
您好，阳虚体质包括脾阳虚、肾阳虚、心阳虚等多种表现，多为虚寒症状。如果是心阳虚，可以吃白子养心丸调理，脾阳虚可以用附子理中丸，肾阳虚可以用金匮肾气丸。平时也可以采取食疗进行调理，多吃牛羊肉，温肾补肾，多吃核桃，多吃香菜、韭菜等食物进行调理。
你好，阳虚的人除了中药还可以通过饮食和健康的生活方式来调理。饮食方面，多吃一些温和滋补的食物，如羊肉、桂圆、山药、牛肉等。，少吃生冷水果，如梨、西瓜等。日常生活中要多运动，多锻炼，增强体质，提高免疫力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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