腹痛和腰痛的原因可以分为非疾病因素和病理性因素。

非疾病因素可能是由于近期饮食不规律，经常食用辛辣或寒凉食物，导致肠道消化吸收功能紊乱。

病理性因素可能包括以下两种情况：

1. 急性阑尾炎：可能由于食物残渣或异物导致阑尾管腔堵塞，也可能是堵塞后细菌大量繁殖，进入阑尾肌层，增加阑尾壁内的压力，对动脉血流造成影响，导致阑尾缺血。通常需要进行手术治疗，例如腹腔镜阑尾切除术或传统的阑尾切除术。

2. 肠梗阻：可能是由于排便不畅或者年龄较大的患者肠道功能明显下降所致。此外，腹腔内的炎症因子也可能刺激肠道，导致肠功能下降。治疗方法可能包括肠切除吻合术或肠造口术等手术方法。

除此之外，腹膜炎等疾病也可能导致类似症状。建议就医进行相应的治疗。