哺乳期痔疮是一种常见的妇科问题，主要表现为肛门周围出现疼痛、瘙痒、肿胀等症状。以下是一些可能有用的建议：

1. 保持肛门清洁：每天用温水和肥皂轻轻清洗肛门区域，并避免使用过于刺激性的化妆品或护肤品。

2. 饮食调整：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果和富含纤维素的食物，如全麦面包、糙米等。

3. 坐浴：在坐浴时间内使用温水或者盐水泡脚，可以缓解肛门周围的疼痛和瘙痒。

4. 按摩：适当按摩肛门周围的皮肤，可以促进血液循环，缓解疼痛。

5. 药物治疗：如果痔疮症状较为严重，医生可能会开具一些药物来缓解症状。但是请务必遵循医生的建议和指示使用药物。

如果您的症状持续存在或加重，请及时就医咨询专业医生的意见。