脊髓空洞症是一种由人类乳杆菌引起的疾病，其主要特征是出现在脊髓内的感染性炎症。以下是一些预防脊髓空洞症的方法：

1. 接种疫苗：接种人乳杆菌素（Staphylococcus aureus）或其他有效的抗生素，可以有效预防乳杆菌感染。

2. 健康饮食：摄入富含维生素B12、铁和钙等营养物质的食物，例如肉类、豆类、坚果和鱼类等。

3. 适当运动：适当的体育锻炼可以增强身体免疫力，促进血液循环，从而降低患上脊髓空洞症的风险。

4. 定期检查：定期检查身体健康状况，及时发现和治疗任何潜在的健康问题。

5. 避免使用某些药物：某些药物可能会影响免疫系统功能，因此应该避免使用这些药物来预防脊髓空洞症。

需要注意的是，预防脊髓空洞症需要综合考虑多种因素，包括个人情况、环境和行为习惯等。如果您有任何疑虑或担忧，请咨询医生或专业医疗机构。