杨冬
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为什么跑步停下来出汗更多
发布时间:2023-10-07
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跑步停下来出汗增多,通常是一种正常现象,可能是由于热天气引起的,也可能是多汗症等因素导致的。
1. 正常现象
当我们跑步时,身体温度会持续上升,为了散热而停下来休息时出汗是正常的,一般情况下无需特别处理。
2. 天气炎热
如果我们选择在正午或炎热的天气跑步,室外温度较高,即使不进行运动也会出汗,此时跑步会进一步增加出汗的现象。稍作休息即可改善这种情况。
3. 多汗症
多汗症患者在不运动或紧张的情况下,局部或全身皮肤可能会出现过多的汗液,而跑步会加重这种症状。通过手术切除相应的交感神经可以缓解多汗症状。
此外,如果跑步后出现身体出汗增多的情况,也有可能是由于肾虚导致的。建议出现跑步停下来出汗增多的病人如有身体不适,应及时就医,以免耽误病情。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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