淤血现象是跑步时第二个脚趾甲常见的问题，其原因可能包括鞋子不合适、不正确的跑步姿势以及与冠心病等相关的因素。具体分析如下：

1、鞋子不合适

当我们穿着不合适的鞋子进行跑步时，比如鞋子过小或者过紧，会导致脚趾甲受到挤压，进而产生淤血。为避免这种情况，我们应当确保穿着合适的跑鞋，避免脚趾甲受到挤压。

2、跑步姿势不正确

若我们在跑步时姿势不正确，比如脚步着地过重或者着地方式不当，同样会使脚趾甲受到挤压，从而产生淤血。在这种情况下，可以采用冰袋或冷敷物进行冷敷，以缓解疼痛和肿胀。

3、冠心病

冠心病患者在进行剧烈运动后，血液中的氧气和血红蛋白水平会下降，导致末梢循环供血不足，从而造成局部血管淤血，这也是严重运动后脚趾甲淤血的原因之一。在这种情况下，患者应在医生指导下进行手术治疗。

此外，淤血可能也与心衰有关，虽然脚趾甲淤血较轻时，患者可以适当休息，减少跑步或暂停跑步，让脚趾甲得到充分的休息。然而，如果脚趾甲淤血较严重或伴随其他症状，例如疼痛、感染等，应及时就医，以免延误治疗。