孕妇37周出现恶心和呕吐，是一种常见的症状。这种不适可能由于饮食不当、子宫增大或其他病理因素引起。孕妇食用过多油腻或不干净的食物会导致恶心和呕吐。在晚期妊娠时，随着子宫的增大，仰卧时会压迫下腔静脉，导致血液回流减少，从而导致头晕、恶心等不适症状。此外，子宫的压迫也会影响胃的功能，导致孕妇产生厌食、恶心和呕吐的感觉。

对于每个孕妇来说，这种早孕反应都是常见的。如果症状严重，孕妇可以采取一些措施来缓解这种不适感。首先，放松心情是非常重要的，因为它可以有效减轻怀孕反应。此外，可以多出门放松一下，分散注意力。如果在日常生活中呕吐严重，最好选择清淡、易消化的食物，如粥、苏打饼干、蒸鸡蛋等。孕妇应该少食多餐，避免吃得太饱。此外，适量补充维生素，保证充分休息也很重要。对于睡眠质量差的孕妇，头晕和呕吐也可能会加剧。在医生的允许下，可以考虑服用少量止吐药物来缓解严重的呕吐症状。

孕妇应积极配合医生的治疗，按时按量服用药物，并注意日常护理，以尽快改善病情。希望这些建议对您有所帮助。