专家说，小儿脑瘫预防，应从婚前开始，实行婚前保健。对准备结婚的男女双方进行性卫生、生育和遗传病知识的指导。别外，妇女的生育年龄宜在35岁以前为好，这样可以进行小儿脑瘫预防。那么，小儿脑瘫预防方法都包括什么?在此，接下来就由专家为大家介绍小儿脑瘫的预防。

一、定期产前检查

孕妇定期到医疗、保健机构进行产前检查，是保障母婴健康的重大措施。在检查时，可由医生向孕妇及其家属提供卫生、营养、心理等方面的指导，了解胎儿的发育情况。对患有严重疾患或接触了致畸物质，妊娠后可能危及孕妇生命安全或严重影响孕妇健康和胎儿正常发育的，医生应给以医学指导，避免怀孕。若在检查中发现胎儿患有严重的遗传性疾病或先天性缺陷、孕妇患有严重疾病，继续妊娠会严重危害孕妇健康甚至生命安全的，均应遵照《母婴保健法》之规定，妥善处理。在妊娠后期，定期检查，以及时了解母亲和胎儿的健康情况，纠正异常胎位;如孕妇患有妊娠高血压综合征，应视其程度，选择门诊或住院治疗，以保护母婴安全。要对孕妇进行营养和预防感染的指导，避免不必要的X线照射。在妊娠的头3个月内应特别注意。此外，孕妇应避免接触有毒物质,不能过量饮酒、吸烟，否则也会使胎儿的脑部受到损害。

二、增加营养

孕妇因自身和胎儿发育之需，消耗比一般人要大，故营养素的供给必须充足、丰富，这在妊娠的最后3个月中尤为重要。妊娠后期，胎儿的发育较快，而且又是大脑发育的关键时期，及时给孕妇提供丰富的蛋白质、脂肪、葡萄糖、核酸、维生素、微量元素，对胎儿的正常发育意义重大。研究表明，孕妇营养不良常常导致低体重儿的出生或胎儿的脑发育不良，从而引起小儿脑瘫。缺碘母亲所生的婴儿，往往有神经系统缺陷表现。母亲缺铁除引起自身的贫血外，还可影响婴儿的智能。为了防止胎儿的脑发育不良，孕妇必须特别讲究营养，不要偏食、挑食，荤素要合理搭配，粗细粮轮食。孕妇不要担心“营养好，胎儿就大，生不下来”而故意节制饮食。对于呕吐较频的孕妇，也应少吃多餐，以供给尽量多的营养物质，有利胎儿的发育。