随着年龄的增长，人们患心血管疾病的风险会增加。许多老年人患有动脉硬化，一般来说，动脉硬化的原因包括高血压、糖尿病、缺乏锻炼等，会导致胸闷、头晕等症状。那么，动脉硬化指数的正常范围是多少呢？

动脉硬化指数的正常范围应小于4。动脉粥样硬化指数是国际医学界制定的衡量动脉硬化程度的指标，也可用于预测心血管疾病的风险。动脉硬化的基本损害是动脉内膜局部增厚，病变主要发生在主动脉、冠状动脉、脑动脉、肾动脉和大中型弹性动脉。这种疾病在40岁以上的男性和更年期女性中更为常见，其病因尚不明确，但可能与衰老、高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟、肥胖等因素有关。

考虑到动脉硬化往往与缺乏体力活动有关，长时间工作的人患动脉硬化的风险相对增加。吸烟、被动吸烟也是导致动脉硬化的危险因素。不良的饮食习惯，例如不吃早餐，也会增加动脉硬化的风险。另外，一些疾病如高血压和糖尿病也可能导致动脉硬化的发生。

建议患者在日常生活中注意饮食清淡，一旦发现身体不适，及时就医治疗。希望这篇回答能对您有所帮助。