如今，许多人在洗澡或洗脚时可能会发现指甲出现发黄、分离甚至增厚的情况。若不及时控制，可能会导致其他指甲被传染。那么，对于患有灰指甲和脚脱皮的人来说，该如何治疗呢？

灰指甲是由真菌感染引起的，而大部分灰指甲都是可以治愈的。常见的治疗方法包括切割受影响的甲部或将变厚的病甲磨薄，然后涂抹10%鱼石脂或30%冰醋酸溶液，也可将受影响的甲部浸泡在10%鱼石脂、鹅掌风等专用药物中。坚持治疗可以使指甲重新生长。对于严重的灰指甲，需要规范使用黄霉素、伊曲康唑等药物。

对于轻度灰指甲，可以局部涂抹联苯苄唑乳膏、尿素乳膏等外用药物，以抑制真菌生长。如果灰指甲是由脚气感染引起的，还需要配合使用硝酸咪康唑乳膏等综合治疗。

对于患有灰指甲的人，洗手或洗脚时应尽量避免使用碱性的肥皂或洗涤精，以免对受影响的甲部造成刺激。此外，保持个人卫生，尽量保持患处干燥和清洁，也是很重要的。

希望这些方法能对您有所帮助！