王翠玲
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糯米南瓜红枣莲子粥
发布时间:2023-11-12
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1. 把所有食材准备好。南瓜要削皮和去掉籽囊,然后放入蒸锅中用隔水蒸熟。最好将莲子、糯米和红枣洗净后浸泡过夜,这样煮起来会更容易。
2. 去核并将红枣切成小块。
3. 将蒸熟的南瓜捣碎。
4. 把蒸好的南瓜、切好的红枣、洗净的莲子和糯米混合在电锅内。
5. 加入6倍的水量。
6. 盖上盖子,按下开关,等待50分钟后自动保温。
现在,一碗暖暖的香甜糯米南瓜红枣莲子粥已经可以品尝啦。
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