去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
王翠玲
3568
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
知识库 糯米南瓜红枣莲子粥
糯米南瓜红枣莲子粥
发布时间:2023-11-12
浏览:30
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

1. 把所有食材准备好。南瓜要削皮和去掉籽囊,然后放入蒸锅中用隔水蒸熟。最好将莲子、糯米和红枣洗净后浸泡过夜,这样煮起来会更容易。

2. 去核并将红枣切成小块。

3. 将蒸熟的南瓜捣碎。

4. 把蒸好的南瓜、切好的红枣、洗净的莲子和糯米混合在电锅内。

5. 加入6倍的水量。

6. 盖上盖子,按下开关,等待50分钟后自动保温。

现在,一碗暖暖的香甜糯米南瓜红枣莲子粥已经可以品尝啦。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐