如今，人们普遍面临着巨大的生活和工作压力，这对身体健康并不利，可能导致心绞痛的发生。为了预防更严重的问题，许多患者都接受一定程度的治疗，然而心绞痛的发生是有原因的。那么，心绞痛到底是怎么回事呢？

心绞痛是冠心病的一种症状，由冠状动脉狭窄导致心肌供血不足引起。最常见的症状是胸骨后部或前部的压迫感疼痛，可能向左上臂内侧、颈部、肩胛区、下颌骨及其他部位放射。当心脏需要更多血液时，狭窄的动脉无法提供足够的血液，从而导致疼痛和胸闷感。如果患者患有严重的冠状动脉疾病，应该引起足够的重视。建议及时就医治疗，否则心绞痛可能会进一步发展成为严重的心肌梗死，后果不堪设想。

心绞痛患者需要调整饮食结构，控制总热量摄入，保持正常体重。超重和肥胖者还应减少每日的总热量摄入，选择低脂和低胆固醇的食物，脂肪摄入量不应超过总摄入量的30%，动物脂肪摄入不应超过10%，同时限制酒精和含糖食物的摄入。鼓励采用清淡的饮食，增加富含维生素C和植物蛋白的食物摄入，例如新鲜蔬菜、瓜类、水果和豆类。在食用油中，尽量选择花生油、豆油、菜籽油等植物油，多摄入鱼类、家禽、瘦肉、蛋白质和豆制品等食物，避免暴饮暴食，以免诱发心绞痛和心肌梗死。

此外，建议患者避免剧烈运动，采用低盐低脂饮食，保证充足的睡眠，避免焦虑情绪，以减少心绞痛的发作。希望以上回答对您有所帮助。