直肠脱垂术后便秘是由于手术后的肌肉松弛和收缩不足所致。在手术过程中，肠道被切除或切开，导致了肠道的蠕动和排便能力下降。这种情况通常会导致便秘。

解决方法包括：

1. 控制饮食：增加膳食纤维、水果、蔬菜等高纤维食物的摄入量，减少饮食中的油腻、辛辣和高脂肪食物。

2. 运动：适当进行有氧运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。

3. 改善睡眠：保持规律的睡眠时间和质量，避免熬夜和过度疲劳。

4. 定期复查：定期复查，观察肛门周围的情况，如出现疼痛、肿胀等症状应及时就医。

如果以上方法无效，建议及时就医并接受专业治疗。