肝脏损伤在原则上是可以恢复的，对于轻微的肝脏损伤，肝脏一般可以自愈。对于明显的肝脏损伤，一般经过保肝治疗或是手术治疗之后，肝脏由于强大的修复能力，也是可以恢复的。需要注意的是，如果肝脏严重受损，已不能修复，可能会导致死亡。

肝脏损伤可以恢复吗

1、肝细胞具有很强的再生和修复能力，轻度的肝损伤有些时候甚至能够自愈，无需进行治疗。而即使出现较为明显的肝细胞损伤，通过保肝护肝治疗也可以逐渐恢复正常。

2、肝脏切除即使是半肝切除，一般3个月左右，肝脏也会恢复到术前的重量和大小。

3、如果肝脏损害非常严重，超过了肝脏细胞的再生和修复功能，也有可能造成肝硬化或者肝功能衰竭引起不可逆性损伤，无法恢复而最终造成死亡的。

如何保护肝脏

1、多吃瘦肉、鱼类、牛奶等，这些富含营养物质，包括特别是蛋白质，不仅可以保持肝脏所需的营养，而且能够减少有毒物质对肝脏的损害。

2、多吃面条、馄饨等主食，这些富含糖类能够保证肝脏的代谢。还有其他的丰富的维生素，其中水果和蔬菜可以提供丰富的能量来源，多吃新鲜水果、蔬菜，对肝脏功能也可以保持正常。

3、注意调节好运动、饮食、精神之间的关系，不要生气，保持愉快的心情，还有就是不要熬夜、规律生活作息，这些对肝脏都有很重要的影响。