最近，我每天早晨醒来后都会感到手麻和脚麻，这让我开始担心自己的身体是否出现了问题。那么，经常出现手麻和脚麻是什么情况呢？

手部麻木和脚麻是一种主观感觉的症状，可能有多种原因引起，既包括生理因素，也可能是某些疾病所致。一些常见的生理原因包括长时间暴露在风中、受凉、长时间保持不良姿势或受到压迫，这些因素都可能导致手部和脚部麻木。通过改变姿势、远离寒冷环境或者休息片刻，这些症状通常会缓解。但今后需要注意避免再次发生同样的情况。而经常出现手部和脚部麻木的情况，则可能与末梢循环不良有关。例如，贫血、低血压、高血压等疾病都可能影响末梢循环，而糖尿病也会对末梢循环产生影响。

如果手麻和脚麻的症状持续存在，即使休息也无法缓解，那可能是某种疾病的症状。这时候需要咨询神经内科医生，在医生的指导下进行相关检查，以确定病因并进行相应的治疗。一些常见的原因包括周围神经损伤、血液循环障碍、营养代谢障碍、神经受压、中毒、外伤或感染等。

当疾病出现时，及时就医进行检查，以明确病因并进行有针对性的治疗非常重要。希望这些信息能对您有所帮助！