一般情况下，情绪低落、焦虑、抑郁等精神因素可能引起难过、全身发抖和怕冷等症状。对于这些症状的治疗，可以采取以下方法：改善情绪、进行运动锻炼、服用药物等。下面是具体分析：

1. 改善情绪

当一个人感到愤怒时，常常会出现身体发抖的症状。这可能是由于内心压抑和不良情绪的原因，导致气滞在肝脏中，从而引发这样的症状。建议积极面对生活，保持乐观的心态，多参与社交活动并与亲友交流。同时，心理治疗方法，如认知行为疗法和心理咨询，也可帮助患者缓解情绪，恢复身心健康。

2. 运动锻炼

当患者情绪低落时，可能会出现难过、发抖等症状。在这种情况下，适度的运动可以促进身体新陈代谢，增强免疫力，缓解情绪问题，改善睡眠质量。

3. 药物治疗

当肾上腺素分泌过多时，可能会导致呼吸加快、发抖等症状。在医生的指导下，可以考虑使用钙镁片进行治疗。

另外，建议患者平时保持饮食均衡，增加蔬菜水果的摄入，如牛奶、核桃和鸡蛋等，同时避免过度饮酒和吸烟。如果症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。