熊猫眼是任何人都会遇到的问题，尤其是身体代谢减缓后，不熬夜也有熊猫眼的日子与日俱增。情小说里的女主角总拥有一双“会说话的大眼睛”。漂亮的眼睛，当然越大越好。然而，一旦眼部出现浮肿或眼窝凹陷，不但会让人显得神思倦怠、面容憔悴，还会让眼睛看起来比实际上小，失去了原本的神采。该如何保养眼部肌肤呢?小编今天为大家介绍眼部保养步骤，挥别黑眼圈浮肿。

　　青黑色熊猫眼

　　血液循环不畅，血液中含氧量不足，血的颜色就会发黑。当这样的血液通过薄薄的眼下皮肤时，就会显现出青黑的颜色。

　　会出现青黑色眼圈的3大典型习惯

　　1.从事长时间费眼的精密工作

　　2.四肢常常发冷

　　3.吸烟

　　护眼术：促进血循环，带走废物

　　对付眼部的青黑色黑眼圈，要釜底抽薪，促进血液循环。可以适当补充维生素e;也可在午休时换上散步鞋，走远一点去吃饭，在运动中促进血液循环。工作劳累时抽2分钟做个眼保健操，让眼睛周围回血畅通。在护肤品的选择上，也可添加几款促进肌肤新陈代谢的产品来配合。

　　棕黑色熊猫眼

　　棕黑色黑眼圈的本质是黑色素沉淀。一些人认为不涂防晒霜晒太阳，才会促进黑色素的生成，但实际上皮肤缺水干燥、长时间使用电脑，以及一些来自外部的物理刺激都会让黑色素在你的眼部“安营扎寨”。

　　会出现棕黑色眼圈的3大典型习惯

　　1.工作起来常常忘记喝水

　　2.每日长时间使用电脑

　　3.累了爱揉眼睛

　　护眼术：美白补水，一个都不能少

　　驱散棕黑色的熊猫眼，美白和补水要两手抓牢，而且不能三天打鱼两天晒网，要养成持之以恒的习惯。另外，在眼睛疲劳时可以用个纸质眼膜，在补水的同时，让眼睛得到休息和放松。在使用眼霜时，建议选择带有防晒指数的日用眼霜，晚间则使用有去黑美白作用的眼部精华。

　　眼睛周围浮肿

　　体内水分代谢失衡，大量的体液凝滞体内，会让浮肿问题接踵而至。而过度饮酒或摄入高热量的食物，都会增加肾脏的负担，导致排水能力降低，形成浮肿。此外，控制日常盐分的摄取也至关重要。实验证明，口味重的人比口味轻的人更容易体内储存多余的水分。

　　使眼睛浮肿的3大典型习惯

　　1.喜欢酒类，时不时要喝一杯

　　2.爱吃肉类、薯片、披萨等热量高的食物

　　3.最近烦心的事情不断

　　护眼术：规律生活，控酒控盐

　　改变生活习惯才能从根本上杜绝眼部浮肿。睡前喝杯牛奶，再听段轻音乐，保证7小时的睡眠;适度饮酒、少熬夜;用辣味、酸味等调味品代替食盐，控制盐分的摄入，都可以预防眼部浮肿的发生。在护肤品方面，晚间可以使用去浮肿的眼霜或精华素。

　　眼部周围凹陷

　　皮肤的弹性会随胶原蛋白一起流失，让眼睑(尤其是上眼睑)向内凹陷。看看公认的大眼美女关之琳，你就明白眼窝凹陷真是女人的头号大敌。

　　使眼周凹陷的3大典型习惯

　　1.睡眠十分不规律

　　3.不爱吃海鲜、豆类食物

　　3.不怎么做运动

　　护眼术：补充豆类，营养真皮层

　　改善体内环境是填平眼部凹陷的关键。试着每周吃2次豆类食物;一周至少5天保证在12点前入睡;在精米里掺入1/3的糙米。应对眼窝凹陷的问题，可以选择营养真皮层的乳霜或乳液。但不要选择过于厚重的眼霜，可以准备1支清爽补水的眼霜，睡前在眼周按摩3分钟。