中暑后遗症是指中暑过程中留下的一些身体状况或健康问题，这是由于中暑是一种严重的热应激障碍，如果未得到适当处理或救治延误，可能会导致一系列后遗症。那么，中暑的后遗症包括：

1. 肌肉酸痛和疲劳感：中暑引发大量出汗，导致水分和电解质流失，可能导致肌肉痉挛和疼痛。尽管这些症状通常可以通过补充水分和休息来缓解，但某些人可能会长时间感到肌肉酸痛和疲劳。

2. 神经系统问题：中暑对神经系统的影响可能导致头痛、失眠、注意力不集中和记忆力下降等后遗症。这些症状可能会持续一段时间，影响日常生活和工作。

3. 心血管问题：高温和脱水在中暑时对心血管系统造成压力。对于心脏疾病或其他心血管问题的患者，中暑可能导致心悸、胸闷、血压波动等后遗症，可能增加心脏病或中风等严重并发症的风险。

4. 肾脏问题：中暑导致体内热量排散受阻，可能损害内脏器官。肾脏在排除废物和调节体内液体平衡方面起重要作用，中暑可能引发肾脏受损和肾功能异常，甚至引发肾衰竭。

5. 电解质紊乱：中暑过程中大量出汗会导致电解质（如钠、钾等）丧失。电解质紊乱可能引发血压波动、心律失常、肌肉抽搐等后遗症。

6. 皮肤问题：中暑可能导致皮肤受损，包括晒伤、烧伤和皮疹。中暑后，皮肤容易发生过敏反应和感染，可能需要一段时间来康复。

综上所述，中暑是一项严重的健康问题，如果不妥善处理，可能导致各种后遗症。因此，预防中暑至关重要，包括保持适宜的环境温度、避免剧烈运动、适度饮水、休息，以及密切关注身体状况。如果出现中暑症状，及时就医并接受适当治疗至关重要，以预防或减少中暑后遗症的发生。