当人们到达一定年龄时，智齿通常开始生长，但实际上智齿对我们没有实质性的好处。相反，智齿可能导致阴影牙齿病和牙龈炎等问题，对我们的日常生活造成严重影响。因此，很多人需要拔掉智齿以提高生活质量。然而，他们可能担心拔除智齿会引发问题的恶化，而不是解决问题。所以，我们是否应该拔掉智齿呢？

对于长出智齿的人来说，通常不需要将所有智齿都拔掉。只有当智齿的位置和方向正确，并且能够与对侧的智齿良好地咬合时，我们才需要保留智齿。这样，多个磨牙将共同承担咀嚼食物的压力，前两颗磨牙则会减轻咬合压力。然而，如果智齿的位置和方向不正确，或者即使位置和方向正确，下颌缺乏智齿，或者上下颌的智齿无法形成良好的咬合关系，那么这些智齿就需要拔除。

此外，如果智齿导致食物嵌塞，不断咬伤脸颊，造成颊部损伤和溃疡，或与颞下颌关节紊乱综合征和原发性三叉神经痛有关，那么也需要拔除这些智齿。有些智齿可能不会完全长入口腔，但会引发颌骨疾病，如囊肿等。因此，拔除智齿并清除囊肿也是必要的。那些倾斜和扭曲的智齿同样需要拔除，因为它们容易发炎，并可能导致邻近牙齿蛀牙和外部牙根吸收。

建议患者在饮食上选择清淡的食物，并避免食用辛辣刺激性的食物。希望这篇文章对您有所帮助。