保持挺直的背部可能会导致疲劳，这可能是正常的生理症状、颈椎病、脊椎筋膜炎和骨质疏松等疾病所致。

1、生理症状

由于背部肌肉通常较薄且力量相对较弱，保持挺直的姿势需要背部肌肉保持紧张收缩状态，特别是脊柱两侧的竖脊肌群，它们是维持挺直姿势的主要肌肉。因此，长期保持挺直的背部会感到非常疲劳。然而，挺直的背部可以预防颈椎和腰椎的退行性疾病。通过锻炼腰背部肌肉，使背部挺直是有益的。尽管初期可能会感到疲劳，但坚持每天锻炼，并逐渐增加强度，就能逐渐适应挺直的姿势。

2、颈椎病

长时间低头可能导致颈椎突出和局部疼痛，可以通过针灸或热敷来缓解不适。必要时，遵医嘱可能需要进行手术切除突出的颈椎来治疗。

3、脊椎筋膜炎

脊椎轻微外伤或长期不良姿势可能导致脊椎筋膜水肿和炎症，从而使挺直背部时感到后背酸痛。此时，可以进行局部热敷、按摩、理疗或使用烤电等方法。此外，根据医生的建议，也可以辅助使用非甾体类抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠缓释片等。

4、骨质疏松

长期不良的饮食习惯可能导致身体缺钙，从而引发骨质疏松，出现局部疼痛。根据医生的建议，可以口服碳酸钙口服液、葡萄糖酸钙片、维生素D软胶囊等补充钙和维生素D的药物。