因为哮喘发作的时候往往十分突然，给患者朋友带来了不少麻烦，因此哮喘患者也一直希望能够找到可以提前感知哮喘的方法。专家表示，准确感知虽然是不可能的，但是提前预见哮喘还是可行的。那么我们可以如何发现哮喘呢？

不要忽视哮喘的前兆

对于哮喘发作的时间，我国与国外都做过相关的研究发现，一般来说，前兆出现后3-5天就有很高的可能性发作哮喘。对此，专家建议，除了患者要密切关注自己的状况之外，平时随身携带急救药物是必不可少的。那么哮喘的发作前兆有哪些呢？

经过长期的临床调查，专家认为，病人夜间易醒，打喷嚏、流鼻涕、流眼泪、咳嗽、咽痒等情况，往往是哮喘发作的早期征兆。根据这些症状的严重程度及时选择相应的药物进行防治。

哮喘应该如何预防？

当出现以上症状的时候，患者除了要到医生处进行检查之外，日常的预防也是不可少的。如果症状较轻时，可吸入糖皮质激素，给予抗过敏药物；如果出现胸闷、憋气等症状时，加大吸入糖皮质激素的用量，必要时口服糖皮质激素。及时给药，可起到较好的预防哮喘发作的效果。

对于胃食道反流引起的哮喘，应该坚持少食多餐，晚餐不吃脂类含量高的食物等，适当使用抑制胃酸分泌的药物，睡眠时抬高头位。另外，夏天湿度太大还会促进病菌的繁殖，这些致病微生物侵入气道后也易诱发哮喘。夏天应注意通风、除湿，室内陈设简单、洁净，被褥要勤洗勤晒，减少尘螨及霉菌滋生。