如果您的伤口一直很痛，建议您及时就医。在等待就医的过程中，可以采取以下措施缓解疼痛：

1. 冷敷：用冰袋或者冷水浸泡后敷在伤口上，每次敷约15-20分钟，每天多次。

2. 局部消炎药：可以使用消炎药膏或者局部涂抹抗生素软膏来减轻疼痛和促进愈合。

3. 避免摩擦：避免用力揉搓或撕扯伤口周围的皮肤，以免加重疼痛。

4. 注意休息：保持足够的休息和睡眠，有助于身体恢复。

5. 补充营养：多吃富含维生素C、E、A等营养物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、鱼类等，有助于促进身体恢复。

如果疼痛严重或者持续时间较长，建议及时就医。同时，在就医前可以先咨询医生关于疼痛的原因和治疗方案。